lunes, 26 de marzo de 2012

Cosas buenas sobre comida saludable

http://guidewhois.com/2011/02/cosas-buenas-sobre-comida-saludable/


En esta página encontré muchas cosas interesantes sobre la alimentación, hacen mucha referencia en tener una dieta saludable ya que comer sano y participar continuamente en actividades físicas, son comportamientos importantes del estilo de vida saludable y trae consigo muchos beneficios.
"Según la red de información de Control de peso, un tercio de los adultos en los Estados Unidos son obesos, mientras que 17 por ciento de los niños de 6 a 19 tienen sobrepeso".
 Esto lo tome como ejemplo, ya que me sorprende estas estadísticas, la mayor parte de la población tiene problemas alimenticios; unos por comer mucho, otros por comer poco, y otros por  no tener una dieta balanceada complementada con ejercicio.

No hay comentarios:

Publicar un comentario