¿Cuál
es la importancia del agua en nuestro cuerpo? ¿Por qué no podemos sobrevivir
sin ella?
Estas preguntas, y muchas más que nacen de
este tema, son las que responderé en unas cuantas palabras. Este video muestra
como actúa el agua en cada órgano y sistema de nuestro cuerpo y así mismo muestra
la importancia de este líquido.
Nuestro cuerpo es un 75% agua, y cada
sistema y órgano de nuestro cuerpo lo necesita para mantener hidratado y
cumplir las obligaciones diarias, un ejemplo muy claro son nuestro ojos a
diario parpadeamos y sentimos humedecidos nuestros ojos, es por esto el agua
los mantiene así al igual que la saliva, la orina, la capacidad termorreguladora
de nuestro cuerpo y la sangre que correo por nuestras venas y arterias tienen agua.
Pero el órgano más importante para mantener nuestro cuerpo en funcionamiento y
podamos rendir física e intelectualmente, es el cerebro, el encargado de mandar
las señales por medio de la sinapsis de las células nerviosas encargadas de
llevar la información a cada parte del cuerpo para responder de inmediato a
cualquier función. Pero este órgano no funciona sencillamente, necesita de una
buena alimentación, es agua en un 75%-85% y en ese medio se producen todas las
acciones electroquímicas de las neuronas y cuando se descompensan sucede los
siguiente: se presentan jaquecas, nauseas, mareos, dolor de cabeza e
irritabilidad y son los primeros síntomas, además de una disminución de la concentración
de un 13% y de la memoria de corto plazo en un 7%, esto es lo que atribuyen
especialistas a un principio de deshidratación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario